Blog

Η Κούραση από την Ευεξία

Υπάρχει μια κούραση που δεν οφείλεται στο σώμα, αλλά στην προσπάθεια. Στην αδιάκοπη υπενθύμιση ότι πρέπει να είμαστε καλύτεροι, πιο ήρεμοι, πιο συνειδητοί. Η ευεξία, από μονοπάτι φροντίδας, έχει συχνά μετατραπεί σε καθήκον. Μας είπαν να αναπνέουμε σωστά, να τρώμε σωστά, να σκεφτόμαστε σωστά. Και κάπου εκεί, χωρίς να το…

Η Αρχαία Σοφία των Στοιχείων μέσα σε μια Σταγόνα Αιθέριο Έλαιο

Από την αρχαιότητα έως σήμερα, η φύση υπήρξε η πιο αξιόπιστη θεραπεύτρια. Ανάμεσα στους πρώτους που το αναγνώρισαν και το δίδαξαν ήταν ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της Ιατρικής. Ο Ιπποκράτης δεν αντιμετώπιζε τον άνθρωπο ως ένα σύνολο μεμονωμένων συμπτωμάτων, αλλά ως μια ολότητα που ισορροπεί ανάμεσα σε τέσσερις βασικές ποιότητες,…

Αρωματοθεραπεία: Επιστήμη και Ευεξία χωρίς συμβιβασμούς

    Αρωματοθεραπεία: Επιστήμη και Ευεξία χωρίς συμβιβασμούς Η αρωματοθεραπεία είναι μια ολιστική μέθοδος φροντίδας της υγείας που αντιμετωπίζει τον άνθρωπο ως ένα ολοκληρωμένο σύνολο, όχι μόνο ως σύνολο συμπτωμάτων. Πρόκειται για μια συνεχιζόμενη διαδικασία που ενισχύει τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική ευεξία. Οι μυρωδιές…

Επίγνωση - Όσφρηση

Η Όσφρηση ως Κλειδί Επίγνωσης και Θεραπείας Η αίσθηση της όσφρησης είναι ίσως η πιο ανεξερεύνητη πύλη προς τη συναισθηματική μας μνήμη και την εσωτερική μας γαλήνη. Κάθε άρωμα που αναπνέουμε αγγίζει απευθείας τα πιο ευαίσθητα στρώματα του νου και της ψυχής, ενεργοποιώντας αισθήσεις, αναμνήσεις και συναισθήματα που συχνά δεν…